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다이어트 방탄 커피(Bullet Proof Coffee)의 빛과 그림자 방탄커피(Bullet Proof Coffee) 최근 몇 년 동안 방탄 커피라는 새로운 커피 트렌드가 전 세계를 강타했습니다. 방탄커피(Bullet Proof Coffee)는 탄수화물 대신 고지방을 섭취함으로 포만감을 지속시켜 식사시 탄수화물 섭취를 막는 저탄고지식 음료입니다. 방탄커피(Bullet Proof Coffee)는 목초 무염방식 버터와 코코넛 오일을 정제하여 만든 Brain Octane Oil인 MCT 오일를 블랙커피에 브랜딩하여 마시는 커피를 방탄커피라고 합니다. 에너지 증가, 지방분해 촉진, 뇌에너지를 높이며 수많은 건강상의 이점이 있지만 부작용도 있으니 자세히 알아 보도록 하겠습니다. 방탄커피(Bullet Proof Coffee)의 기원 방탄 커피(Bullet Proof Coffee)는 실.. 더보기
다이어트에 좋은 말차의 효능 말차는 단순한 트렌디한 음료 그 이상입니다. 풍부한 항산화 성분, 카페인과 L-테아닌의 독특한 조합, 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 균형 잡힌 생활 방식에 도움이 됩니다. 에너지 부스트에서 이완 촉진에 이르기까지 말차는 신체적, 정신적 웰빙에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 다양한 효과를 제공합니다. 그러면 말차의 효능에 대해 자세히 알아보실까요. 말차 이해하기 먼저 말차의 효능의 알아 보기 전에 말차에 대해 알아 보고자 합니다. 말차는 녹차 잎을 곱게 간 가루로 만든 일본 차의 말하며, 최고급 말차 생산지로 유명한 교토 남쪽에 위치한 우지 지역이 원산지입니다. 이 지역은 녹차가 자라기 유리한 기후, 비옥한 토양과 세심한 재배 방법은 타의 추종을 불허하며 우지 말차 품질에 기여합니다. 일본의 농부들은 최.. 더보기